Вторник, 02.06.2020
Интересный сайт.
На сайте
Нажми кнопку
Категории раздела
поп [3549]
шансон [1153]
класическая [147]
Разное [9318]
R&B/Hip-Hop Rap [133]
Club/Dance [1479]
Electro [490]
Trance [585]
Video/Clips [170]
Статистика

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Счетчики
Rambler's Top100
Mini chat
Главная » Файлы » Музыка » Разное [ Добавить материал ]

Алексей Гордовский. Как накачать пресс
24.04.2020, 21:28
Интересный сайт где Вы сможете найти и скачать бесплатно интересные фильмы, хорошую музыку, необходимые программы и литературу. Фильмы можно отыскать в разделе по интересующему Вас жанру. Категория музыка тоже имеет разделы по разным направлениям музыки. Литература предлагает большой выбор книги, аудиокниги, энциклопедии. Можно скачать интересные аудиокниги. Программы это всегда необходимо для компьютера. Все материалы можно скачать бесплатно и без регистрации. Интересный сайт всегда рад гостям. Предлагаем добавить свой материал на наш интересный сайт.

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В книге «Как накачать пресс» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни.

В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет?
Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях?
Каким должно быть питание, чтобы уходил жир?
Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал?

Название: Как накачать пресс
Автор(ы): Алексей Гордовский
Издательство: АСТ
Жанр: спорт, здоровье
Год выпуска: 2020
Страниц: 110
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: pdf, epub, rtf в архиве RaR
Размер: 10,2 МБ +5% на востановление

Скачать "Алексей Гордовский. Как накачать пресс"



Категория: Разное | Добавил: Ivan015 | Теги: спорт, здоровье, Гордовский
Просмотров: 8 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Заработай
BITCOIN ДЛЯ ВСЕХ НА ПОЛНОМ АВТОМАТЕ. БЕСПЛАТНО !!!

Заработать биткоины без вложений

Обмен валют
Лучший
курс обмена
BestChange.ru – популярный сервис по подбору выгодных обменных пунктов электронных валют, который поможет вам производить свои обмены безопасно и с минимальными потерями на комиссиях.
Обменять
на
Форма входа
Наши друзья
  • Библиотека для всех
  • Новые фильмы, музыка
  • Сайт хорошего настроения
  • Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2020
    Хостинг от uCoz